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RECETAS DE BATIDO DE FRESA Y KIWI: 5 VARIANTES QUE TE ENCANTARÁN

¿Qué tiene la combinación del kiwi y la fresa que está tan rica? Seguro que has probado algún batido de fresa y kiwi y quieres hacerlo en casa. ¡Es muy sencillo! ¡Y además los nutrientes de estas dos frutas y su riquísimo sabor le darán un empujón a tu vitalidad! En este artículo encontrarás 5 variantes de la receta de batido de fresa y kiwi, ¡estamos seguros que querrás prepararte uno ahora mismo!

5 BATIDOS DE FRESA Y KIWI QUE QUERRÁS PROBAR DESDE YA

Una manera sana y deliciosa de cuidarse es con los batidos de frutas. El kiwi tiene un sabor inconfundible y además es fuente de fibra y vitamina C, y si además lo combinas con otros ingredientes la mezcla puede ser una explosión de sabor y vitalidad. Aquí te damos 5 variantes de la receta de batido de fresa y kiwi para que prepares el que más te guste:

1.- CON leche

Esta es la manera clásica de hacer un batido. Puedes utilizar leche semidesnatada o desnatada: conseguirás una textura suave y consistente. Puede que seas intolerante a la lactosa, de manera que recuerda que puedes utilizar cualquier tipo de leche que sea adecuada para ti y tu dieta.

2.- CON bebidas vegetales

Las bebidas vegetales son una opción también deliciosa en los batidos. Puedes añadir a tu batido de kiwis Zespri y fresas una parte de bebida de arroz, de soja, de avena… ¡Elige tu sabor preferido y añade una aporte adicional de la bebida vegetal que prefieras!

3.- CON jengibre

La raíz de jengibre es un complemento extra ideal para potenciar la vitalidad en tu rutina diaria, y más si lo combinas en tu batido de fresa y kiwi, conseguirás un extra de sabor. El jengibre tiene un toque picante que muchas personas adoran y dan un perfume adicional a tu batido que despertará tus sentidos, ¡te lo aseguramos! Añade este ingrediente en pequeñas cantidades hasta encontrar el punto ideal para ti.

4.- CON plátano

El kiwi y el plátano tienen un alto porcentaje de potasio, necesario en nuestro organismo: controla la cantidad de agua en las células y garantiza que se desarrollen correctamente. Además, le da una textura suntuosa y un espesor y dulzura ideales a tus batidos. Para muchas personas, es un ingrediente básico en las recetas de cualquier batido por la textura que aporta a tus bebidas a base de frutas y con algunas verduras.

5.- CON yogur

El yogur es fuente de calcio y equilibra la flora intestinal a través de sus bondadosas bacterias. Elegir un alimento lácteo como complemento de tus batidos es ideal para aquellos que no son amigos del sabor de la leche, pero desean mantener las propiedades nutricionales que aportan los alimentos ricos en calcio. Puedes optar por yogures de sabores también, sin lactosa, de soja, con trocitos de otras frutas… Son una manera muy sencilla de enriquecer y potenciar el placer de un batido hecho a tu medida. ¡Qué rico!

Batido de fresa y kiwi con leche, con bebida vegetal, con yogur, con jengibre o con plátano… ¿cuál es tu favorito? Sí, lo sabemos: ¡es muy difícil elegir! ¡Todos están deliciosos! Y tú, ¿cómo haces tu batido de frutas? ¿Cuál es el ingrediente clave? ¡Déjanos tu comentario en la comunidad Zespri!

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