EJERCICIO PARA MEJORAR TU RELACIÓN CON LOS QUE TE RODEAN

Seguro que conoces a alguien que se lleva bien con todo el mundo; alguien que tiene relaciones duraderas y fuertes; alguien que, además, tiene grandes habilidades sociales. ¿Qué te parecería ser como ese alguien y mejorar la relación con las personas que te rodean?

En esta infografía hemos querido hacer una recopilación de todo aquello que puedes hacer para tener una relación más próxima y de mayor calidad con tu pareja, tu familia, tus amigos, tus compañeros de trabajo… Y te lo presentamos en forma de ejercicios. 

Con estas sencillas actividades podrás entrenar tus habilidades sociales, concretamente:

• la sociabilidad
• la empatía
• el perdón
• la risa
• la vitalidad
• la asertividad

Empieza hoy mismo a socializar mejor y consigue tener la relación con los demás que siempre has querido.