Ahora ya sabes qué es la vitalidad, pero ¿tienes claro cómo influye en tu día a día? En colaboración con un grupo multidisciplinar de expertos, Zespri™ ha impulsado una iniciativa para profundizar en el concepto de vitalidad y en los pilares que permiten medirla.
Fruto de este proyecto nació el I Estudio de vitalidad de Zespri™, que en 2017 calculó el índice de vitalidad de la población española y estableció un primer acercamiento a nuestras costumbres. Si ya conocías que tu edad, actitud, alimentación y relaciones sociales afectan directamente a tu vitalidad, ahora podrás observarlo con datos mucho más concretos.
Para disponer de toda la información necesaria para evaluar tu vitalidad, descarga este informe y analiza si haces todo lo posible para potenciarla. ¡No olvides cuidarte si quieres sacar el máximo partido a tu vitalidad!